Mini wywiad z Maryną po supergigancie w Lenzerheide
Ostatnie pchnięcia
AMP 2022: Dwa oblicza wielkiego finału
AMP 2022: Bez dotykania tyczek
W Lenzerheide po dwóch latach…
AMP 2022: Z Pekinu na Harendę
AZS WC: UJ Kraków najlepszy w Polsce jest!
AZS WC: Włodarczyk i Jaksina wygrali slalom równoległy
Gadające Głowy – finał AZS Winter Cup 2021/2022
Narty w Alpach – po pierwsze Tyrol i Zillertal

Informacje o szkoleniach, nowych wydaniach, darmowy dostęp do Magazynu NTN Snow & More online

Przeczytaj koniecznie

Te artykuły to prawdziwe źródło wiedzy dla każdego narciarza

Ćwiczenia przed nartami – przygotuj się do sezonu
Buty narciarskie – wszystko o doborze i personalizacji
Serwis nart – lepszy ręczny czy maszynowy?
Jak dobrać narty?
Narty – kupić czy wypożyczyć?

Aktualności

rekonstrukcja ACL

Najchętniej czytana historia kontuzji więzadła krzyżowego przedniego w polskim internecie.
Michał Szypliński w bardzo osobisty sposób opisuje cały rok od momentu zerwania ACL do uzyskania pełnej sprawności.
Zerwane więzadło krzyżowe przednie (ACL): etap I – przed operacją
Zerwane więzadło krzyżowe przednie (ACL): etap II – rekonstrukcja acl i pierwsze dni po operacji
Zerwane więzadło krzyżowe przednie (ACL): etap III – rehabilitacja kolana
Przygotowanie do sezonu zacznij od rozluźniania, a nie treningu siłowego
Rolowanie czy rozciąganie? Pozbywamy się napięć
Jak ćwiczyć przed wyjazdem narciarskim