szkolenie narciarskie

Podcast Stacja Narciarska

podcast stacja narciarskapodcast stacja narciarska

igrzyska pjongczang

SN 005: Igrzyska w Pjongczangu od kuchni

W audycji przenosimy się do dalekiej Korei Południowej, gdzie odbyły się zimowe igrzyska olimpijskie. Usłyszycie o tym, czego na pewno nie widzieliście w transmisjach telewizyjnych. Michał Okniański spędził w Korei Południowej kilkanaście dni. W sposób bardzo namacalny przekonał się jak wygląda życie w tym azjatyckim kraju i jak bardzo różni się od naszej codzienności.
rozgrzewka przed nartami

SN 003: Rozgrzewka przed nartami

W trzecim odcinku Stacji Narciarskiej rozmawiamy o rozgrzewce na stoku. Wielu narciarzy pomija ten element i bezpośrednio po zejściu z wyciągu rusza na trasy. Czy warto poświęcić kilka minut na przygotowanie naszego ciała do jazdy? Podpowiemy na co zwrócić uwagę a czego unikać, by rozgrzewka była skuteczna.
buty narciarskie

SN 002: Jak kupić wygodne buty narciarskie?

Wybór butów narciarskich to najistotniejsza czynność w procesie kompletowania sprzętu – to właśnie od niej zależy przyjemność z jazdy. Źle dobrane buty, potrafią kompletnie zepsuć najpiękniejszy zimowy urlop. W drugim odcinku Stacji Narciarskiej opowiemy o tym jak kupować buty i co można zrobić, gdy ich używanie powoduje dyskomfort.
dagmara krzyżyńska

SN 001: Czy warto trenować narciarstwo alpejskie?

W pierwszym odcinku podcastu odpowiemy na pytanie "czy warto trenować narciarstwo alpejskie?". To świetny temat dla rodziców, których dzieci trenują w klubach, ale nie tylko. Myślę, że nasza rozmowa pozwoli poznać tę dyscyplinę amatorom, wyjeżdżającym na narty tylko w ferie. Cenne informacje wyłowią z niej również zawodnicy, którzy zastanawiają się nad dalszym rozwojem kariery.