test nart ntn pdf

Norwegia

Bjorli
Od dnia kiedy przyjechaliśmy do Bjorli spadło ponad metr śniegu. Pierwsze 3dni nie jeździliśmy, zbyt duży opad nie pozwolił na dobre przygotowanie tras. Natomiast dobry trening ogólnorozwojowy pozwoli na szybką aklimatyzację. Ze specjalistą w tej dziedzinie Braniem Bizikiem ćwiczyliśmy siłę, dynamikę, wytrzymało. Nie zabrakło również ćwiczeń na równowagę i dobry balans ciała, które są niezbędne w narciarstwie. Na drążku sprezentowanym przez braci Świerczków, pobijamy rekordy podciągania:)
Przez kolejne 2dni jeździliśmy slalom i gigant dwa razy dziennie na w miarę twardej i urozmaiconej trasie. Później przyszło ocieplenie, niestety operator ratraka na trasy wjechał dopiero w dniu kiedy niewyrównana trasa zamarzła, szkoda. Następne dni troszkę gorsze: grudy i sypki śnieg armatkowy przypominający piasek. W ostatni dzień 9dniowego pobytu, jeździliśmy freeride tylko, że po trasie. Nie brałem aparatu i gopro na treningi, nie było na to czasu, dlatego zdjęć jest tak mało. Z lekkim niedosytem przejeżdżamy dzisiaj(6grudzień) do Geilo, gdzie liczymy na lepsze warunki. Planujemy dla treningu wystartować tam w zawodach FIS.

Geilo. Pierwsze zawody i trening.
„Pierwsze koty za płoty”, po 2 dniach treningów slalomu w Geilo przyszedł czas na pierwsze zawody. Po łącznie 9dniach giganta na bramkach, starty gs traktowałem treningowo. Jestem bardzo zadowolony, wszystko idzie w dobrym kierunku. Pierwszego dnia zjeżdżałem swój drugi wynik 63punkty, a dzisiaj po lepszej jeździe wypadłem pod koniec 2przejazdu. Gratulacje dla chłopaków: Michała Kłusaka i Maćka Bydlińskiego! Dobre miejsca i poprawione fis-punkty;) Więcej na fan page’u Maćka
Na oglądanie pierwszego przejazdu wyjeżdżaliśmy po godzinie ósmej, w Norwegi to jeszcze pełna noc. Stok przez cały dzień był dobrze oświetlony, sztuczne oświetlenie najlepiej spisuje się jak jest całkowicie ciemno. Można było równocześnie zauważyć wschód słońca, a po drugiej stronie pełnie księżyca. Niesamowity widok. Jutro o 5rano wyjeżdżamy na trening super-g do Hemsedal.

Nocne super giganty w Hemsedal.
We wtorek i środę startowaliśmy w nocnych super gigantach w Hemsedal. Oczywiście nie odbyło się bez przygodach. Na listach startowych pojawiłem się z przedostatnim 109 numer jako Antoni Szczepanik, mój młodszy brat. Okazało się, że zgłoszenie z PZN-u nie dotarło do organizatora zawodów, a trenerzy nie zwrócili uwagę na imię. Pojawiło się pytanie: „Dlaczego kur.. startuje wśród zawodników, którzy debiutują w zawodach rangi fis, kiedy mam punkty w super gigancie?” Dopiero jeden z chłopaków znalazł odpowiedź na nurtujące nas pytanie: „Przecież ty nie jesteś Antek”. W ostatniej chwili po interwencjach trenerów i na listach startowych pojawił się Wojciech, niestety z tym samym 109 oraz 90numerem ponieważ odprawa odbyła się na dwa dni. Zastanawiam się co by było jeżeli na mecie pojawiłbym się jako Antoni Szczepanik, 15 letni chłopiec debiutujący w nienajłatwiejszych zawodach super-g w Norwegi. Hahaha, przecież Antek jest w Austrii, a zjeżdża 71fis punktów i tym wynikiem zapewnia sobie finansowanie w szkołach sportowych na najbliższe trzy lata. Podejrzewam, że wtedy dopiero była by afera, a Tym czasem nikt nawet nie zainteresował się tym dlaczego startowałem na końcu stawki.
Pierwszego dnia start rozpoczął się z 2godzinnym opóźnieniem. Olbrzymi opad śniegu prognozował odwołanie zawodów. Cztery zjazdy ześlizgiem wszystkich zawodników, ratraki oraz obsługa z łopatami uratowały sytuację. O tym dniu chciałbym szybko zapomnieć! Na start wyjeżdżałem o 21, wszyscy już odpoczywali po swoich zjazdach w restauracji. Dziurawa trasa nie pozwoliła mi dojechać do mety, wypadłem w dolnym odcinku. Dobre czwarte miejsce naszego kolegi Jarka Babusiaka, ze Słowacji. Kolejny dzień troszkę lepszy, nieco niższy numer pomógł :) Ze stratą 3,02sek zająłem 31miejsce, zjeżdżając 71fis punktów -są to moje najlepsze punkty w tej konkurencji.
Mistrzostwa Polski odwołane, tak więc możemy spokojnie trenować w Geilo. Wkrótce umieszczę jakieś video z przejazdów treningowych.

Pozdrawiam,
Wojtek Szczepanik

Znaczniki

Dodaj komentarz

Zobacz także

Inne artykuły

Buty Head Kaliber i Kästle RYF z systemami zapięć

BOA i klamry – nowe buty narciarskie dla wymagających

Pokrętło, klamra, a może jedno i drugie? W nowych butach Heada, Kästle, Nordiki i Salomona znajdziecie różne odpowiedzi na pytanie, jak połączyć precyzyjne trzymanie z wygodą obsługi. Do tego Sidas dorzuca wkładki umieszczane pomiędzy piszczelami a cholewkami butów. Jak widać, pomysłów na lepsze przekazywanie impulsów na narty nie brakuje.

Jak kupić sprzęt narciarski i być z niego zadowolonym?

Jak kupić sprzęt narciarski, żeby cieszyć się jazdą, zamiast przekonywać siebie, że wybór był udany? W „Zapytaj eksperta” Tomek Kurdziel proponuje zacząć nie od marki i modelu, lecz od uczciwej oceny własnych umiejętności,

Nordica, Rossignol, Dynamic i Salomon – cztery pary nart sportowych z widocznymi dziobami

Narty sportowe 2026/2027 – nowości Nordica, Rossignol, Dynastar, Dynamic i Salomon

Jeśli szukacie nart, które lubią mocne prowadzenie na krawędziach, w tegorocznych nowościach jest w czym wybierać. Nordica, Rossignol, Dynastar, Dynamic i Salomon proponują konstrukcje od cross turnów po modele do dłuższych łuków. Łączy je sportowy charakter, ale nie oznacza to, że wszystkie stawiają narciarzowi takie same wymagania. Przyjrzyjmy się im bliżej.

Buty Atomic Nexus, Roxa Rezon, Fischer Premio i Dalbello Veloce

Wygodne buty narciarskie 2026/2027 – nowości Atomic, Roxa, Fischer i Dalbello

Buty narciarskie powinny służyć do jazdy, a nie do porannej walki z zakładaniem i popołudniowej ze zdejmowaniem. Niby oczywiste, ale pogodzenie wygody z pewnym trzymaniem stóp wcale proste nie jest. Atomic, Roxa, Fischer i Dalbello mają na ten sezon kilka pomysłów, jak ułatwić narciarzom życie. Zobaczcie, co przygotowali.

Newsletter

Nie przegap nowego wydania

Zapisz się na newsletter, a damy Ci znać, kiedy ukaże się nowy numer NTN Snow & More. Poinformujemy Cię też o konkursach i naszych akcjach na śniegu, w tym o Niesamowitym Teście Narciarskim. Od czasu do czasu polecimy wybrany film z naszego kanału na YouTube.

Najważniejsze wiadomości od redakcji dostaniesz prosto na e-mail, bez konieczności zaglądania na stronę czy śledzenia mediów społecznościowych. W każdej chwili możesz się wypisać.