H+H
magazyn ntn

Salto w przód z obrotem o 180 stopni (film)

Ostatnie dwa tygodnie spędziłam w Katowicach na obozie kondycyjnym razem z dziewczynami Maryną Gąsienicą Daniel i Agnieszką Gąsienicą Gładczan. Celem głównym były treningi gimnastyczne na macie i trampolinie, miałyśmy łącznie 6 takich treningów i było super. Poza przewrotami, przerzutami i różnymi wyścigami na macie. Na trampolinie poczułam jak moje ciało zachowuje się w powietrzu i nauczyłam się skakać tzw. „barana”, czyli salto w przód z obrotem o 180 stopni.

‪‬

‬

Oczywiście dla freestyle’owców to pestka, ale dla mnie to kolejny krok w przód, dzięki któremu lepiej czuję moje ciało :).

Dodatkowo zaliczyłam treningi na sali, siłowni i stadionie, które dały mi nieźle w kość, ale teraz czuję się jeszcze mocniejsza i silniejsza.

Przy okazji treningów zaliczyłyśmy z dziewczynami trochę zaległości na uczelni, żeby rozpocząć zbliżający się sezon ze spokojną głową i pełną koncentracją się na nartach :)

Poniżej kilka zdjęć z treningów :)
Pozdrawiam Karolina.

Znaczniki

Dodaj komentarz

Zobacz także

Inne artykuły

Café 3.440 na lodowcu Pitztal nocą, z Drogą Mleczną nad ośnieżonymi górami

Pięć tyrolskich lodowców – trasy, atrakcje i karnet White5

Długie zjazdy do doliny, strome odcinki, wyprawy z przewodnikiem i atrakcje ukryte pod powierzchnią lodu. Pięć tyrolskich lodowców – Sölden, Kaunertal, Stubai, Pitztal i Hintertux – przedstawia ofertę na sezon 2026/2027. W programie są zawody Pucharu Świata, testy sprzętu i spotkania miłośników freeride’u, a wspólny karnet White5 pozwala rozłożyć 10 dni jazdy na kilka wyjazdów.

Newsletter

Nie przegap nowego wydania

Zapisz się na newsletter, a damy Ci znać, kiedy ukaże się nowy numer NTN Snow & More. Poinformujemy Cię też o konkursach i naszych akcjach na śniegu, w tym o Niesamowitym Teście Narciarskim. Od czasu do czasu polecimy wybrany film z naszego kanału na YouTube.

Najważniejsze wiadomości od redakcji dostaniesz prosto na e-mail, bez konieczności zaglądania na stronę czy śledzenia mediów społecznościowych. W każdej chwili możesz się wypisać.