test nart

Salto w przód z obrotem o 180 stopni (film)

Ostatnie dwa tygodnie spędziłam w Katowicach na obozie kondycyjnym razem z dziewczynami Maryną Gąsienicą Daniel i Agnieszką Gąsienicą Gładczan. Celem głównym były treningi gimnastyczne na macie i trampolinie, miałyśmy łącznie 6 takich treningów i było super. Poza przewrotami, przerzutami i różnymi wyścigami na macie. Na trampolinie poczułam jak moje ciało zachowuje się w powietrzu i nauczyłam się skakać tzw. „barana”, czyli salto w przód z obrotem o 180 stopni.

Oczywiście dla freestyle’owców to pestka, ale dla mnie to kolejny krok w przód, dzięki któremu lepiej czuję moje ciało :).

Dodatkowo zaliczyłam treningi na sali, siłowni i stadionie, które dały mi nieźle w kość, ale teraz czuję się jeszcze mocniejsza i silniejsza.

Przy okazji treningów zaliczyłyśmy z dziewczynami trochę zaległości na uczelni, żeby rozpocząć zbliżający się sezon ze spokojną głową i pełną koncentracją się na nartach :)

Poniżej kilka zdjęć z treningów :)
Pozdrawiam Karolina.

Znaczniki

Podobało się? Doceń proszę atrakcyjne treści i kliknij:

Dodaj komentarz

Zobacz także

Inne artykuły

magazyn ntn snow & more

NTN Snow & More – kosmiczny drugi numer

Drugi numer tegorocznego Magazynu NTN Snow & More właśnie pojawił się w sieci Empik w całej Polsce. Można go również zamówić u nas na stronie w wersji papierowej lub e-wydania PDF

narty masters

Narty masters

Narty masters to stosunkowo młody wynalazek, który wpisuje się w coraz popularniejszy trend uprawiania amatorskiego sportu na poziomie jak najbardziej zbliżonym do zawodowego. Zawzięta rywalizacja w ligach branżowych piłki nożnej, rozbudowane

narty komórkowe

Narty z komórki

Zawody Pucharu Świata to przede wszystkim miejsce konfrontacji techniki, przygotowania fizycznego i mentalnego, ale także w coraz większym stopniu rywalizacja na poziomie technologicznym. Odpowiednie dopasowanie sprzętu, w szczególności nart, wiązań i butów,

atle lie mcgrath

PŚ Sölden: nie takie fale straszne

„I’m still here” – powiedział Marco Odermatt zaraz po przekroczeniu linii mety w kierunku swoich konkurentów. Niesamowity Szwajcar miał na myśli, że ponownie trzeba się z nim liczyć w gigantach zaliczanych

Newsletter

Dołącz do nas – warto

Jeśli chcesz dostawać informacje o nowościach na stronie, nowych odcinkach podcastu, transmisjach live na facebooku, organizowanych przez nas szkoleniach i ważnych wydarzeniach oraz mieć dostęp do niektórych cennych materiałów na stronie (np. wersji online Magazynu NTN Snow & More) wcześniej niż inni, zapisz się na newsletter. Nie ujawnimy nikomu tego adresu e-mail, nie przesyłamy spamu, a wypisać możesz się w każdej chwili.