Passo Stelvio – summer camp!

Piękna pogoda, niebieskie niebo, twarde trasy, dobrze przygotowane, nowy trener i wielkie chęci do treningu – tak rozpoczęliśmy po 4 miesiącach przerwy od nart pierwsze zgrupowanie na śniegu we Włoszech.

Cały pierwszy camp poświęciliśmy na bardzo ważną w narciarstwie technikę. Mozolne przejazdy jazdy zadaniowej, różnego rodzaju ćwiczenia, góra – dół po 5 h dziennie. Obok nas również zwracający przede wszystkim uwagę na technikę Svindal, Blardone, Jansrud, Neureuther, Moelgg, kadra kobiet Włoch i wiele innych, lecz już na bramkach.

Na 10 możliwych dni na śniegu, 8 udanych w pozostałe sypał śnieg tak, że nasypało go ponad metr. To dobre zjawisko bo w ostatnich kilku latach śniegu o tej porze na lodowcu nigdy nie za wiele.

Następny obóz kondycyjny w Zakopanem i 20 sierpnia ponownie Passo Stelvio!

Pozdro
Maciek


Po każdym treningu obowiązkowo regeneracja nóg w potoczku polodowcowym


Znaczniki

Podobało się? Doceń proszę atrakcyjne treści i kliknij:

Dodaj komentarz

Zobacz także

Inne artykuły

amp

AMP 2024: Gwiezdny pył z mistrzostw

Maja Chyla (UJ Kraków) oraz Bartłomiej Sanetra (AWF Katowice) obronili tytuły Akademickich Mistrzów Polski w gigancie, a do tego dołożyli zwycięstwa w slalomie, zgarniając komplet złotych medali. Po dwóch dniach eliminacji w wiosennej

amp

AMP 2024: Żniwa

Natalia Złoto (PK Kraków) na wschodzie i Zofia Zdort (ŚUM Katowice) na zachodzie zwyciężyły w eliminacjach kobiet do jutrzejszego finału slalomu w ramach Akademickich Mistrzostw Polski. W stawce panów dominowali Juliusz Mitan

azs winter cup

AZS WC: Duża kasa rozdana na Harendzie

Maja Chyla (UJ Kraków) i Wojciech Dulczewski (AGH Kraków) wzbogacili się o 10 tys. złotych, wygrywając slalom równoległy wieńczący sezon AZS Winter Cup. W rywalizacji drużynowej zwyciężyła reprezentacja Uniwersytetu

azs winter cup

Gadające Głowy – finał AZS Winter Cup Zakopane

Aż się łezka w oku kręci, bo to ostatnie Gadające Głowy w tym sezonie. To też ostatni występ w zawodach Akademickiego Pucharu Polski kilku zawodników i po raz ostatni przepytujemy ich na okoliczność. Jest wielka

Newsletter

Dołącz do nas – warto

Jeśli chcesz dostawać informacje o nowościach na stronie, nowych odcinkach podcastu, transmisjach live na facebooku, organizowanych przez nas szkoleniach i ważnych wydarzeniach oraz mieć dostęp do niektórych cennych materiałów na stronie (np. wersji online Magazynu NTN Snow & More) wcześniej niż inni, zapisz się na newsletter. Nie ujawnimy nikomu tego adresu e-mail, nie przesyłamy spamu, a wypisać możesz się w każdej chwili.