20 sierpnia wróciłem z obozu kondycyjnego, który odbył się w Centralnym Ośrodku Sportu w Wałczu. Spędziłem tam 2 tygodnie ciężko trenując 2-3 razy dziennie. Warunki treningowe oraz pogoda były wyśmienite, więc zgrupowanie uważam za bardzo dobrze przepracowane!!!
Trening w Centralnym Ośrodku Sportu w Szczyrku obejmował testowanie nowych maszyn firmy Keiser, udostępnionych przez Remigiusza Rzepkę z firmy Fizjofit. Sprzęt ładowany jest przez kompresory, dzięki czemu siła działa w dwie strony. Pokazuje również z jaką mocą wykonywane są poszczególne ćwiczenia.
1 komentarz do “Treningi w Wałczu i Szczyrku”
Doskonały wpis baton! :) Odsyłam jednak do jeszcze lepszego (bardziej profesjonalnego) made by lukasz kołti slązak kotuchna. Najnowsze informacje, fachowe porady, lekkie pioro…no i wiedza!