Slalomy po 70 bramek

Miałem się odzywać w sprawie najbliższych treningów. Wszystko idzie zgodnie z planem wczoraj. Wróciłem z czterodniowego obozu w Kaprun, gdzie skupiłem się na treningu slalomu specjalnego oraz slalomu giganta wspólnie z Akademicką Reprezentacją Korei południowej. Pracowaliśmy głównie nad wytrzymałością pokonując długie slalomy po 70 bramek. Dziennie 7-8 przejazdów. Ćwiczyliśmy również technikę gigantową na 12-15 bramkach około 10 przejazdów dziennie. Zgrupowanie uznaję za bardzo intensywne. Uważam je za udane, a pogoda dopisała. Warunki rewelacyjne.

Następne zgrupowanie planuję od 13-20 listopada w Kaprun albo Hinterux zależy od warunków.

pzdr
Kuba Ilewicz

Znaczniki

Podobało się? Doceń proszę atrakcyjne treści i kliknij:

1 komentarz do “Slalomy po 70 bramek”

Dodaj komentarz

Zobacz także

Inne artykuły

volkl

100 lat firmy Völkl

Firma Völkl… Niemiecka precyzja. Narty, które odegrały wielką rolę w moim życiu. Prawdopodobnie nie tylko moim. Już ich bardzo specyficzna i utrzymywana od lat w tym samym stylu szata graficzna robi

schwarz

Sölden – dzień drugi

Niestety, niestety. Pogoda w drugi dzień zmagań w Sölden nie była już tak łaskawa, jak w sobotę. Nad doliną od czwartku wisiała groźba Fohnu, czyli wiatru halnego. Wreszcie w nocy z soboty na niedzielę masy

gut-behrami

Inauguracja – pojedynek weteranek

Lepszej inauguracji alpejskiego Pucharu Świata nie mogliśmy sobie wyobrazić. Piękna, słoneczna pogoda, stoki delikatnie przyprószone świeżym śniegiem, a na starcie cała światowa czołówka gigancistek. Wśród startujących pań, dwie

stalkant

Wróżenie z kuli – przed nadchodzącym sezonem PŚ

Możemy tu wypisać kilka banałów o upływie czasu. Przedstawimy jednak fakty. Alpejczycy trenują już na południowej półkuli w Nowej Zelandii czy Ameryce Południowej. A u nas w kraju Stalkant FM, samozwańcze medium narciarskie

Newsletter

Dołącz do nas – warto

Jeśli chcesz dostawać informacje o nowościach na stronie, nowych odcinkach podcastu, transmisjach live na facebooku, organizowanych przez nas szkoleniach i ważnych wydarzeniach oraz mieć dostęp do niektórych cennych materiałów na stronie (np. wersji online Magazynu NTN Snow & More) wcześniej niż inni, zapisz się na newsletter. Nie ujawnimy nikomu tego adresu e-mail, nie przesyłamy spamu, a wypisać możesz się w każdej chwili.