Co za dużo to…

Szymon Bębenek przygotowuje się intensywnie do sezonu narciarskiego. Wspólnie z ojcem-trenerem wrócił z sześciodniowego obozu na hali narciarskiej na Litwie w Druskiennikach. Część zawodników w latem zamienia krajobrazy alpejskie na zamkniętą halę. Narciarze wybierają warianty cztero- i sześciodniowe.

Pierwszy wariant składa się z dwóch treningów narciarskich w ciągu dnia. Drugi zaś to jeden trening na hali a drugi kondycja w terenie. Wspólnie z Szymonem wybraliśmy wariant 2 z powodu zalodzenia hali i potrzeby treningu kondycyjnego w tym okresie. W odróżnieniu do roku ubiegłego warunki na Litwie zmieniły się diametralnie. Jest mocno lodowo. Włodarze przygotowali dwie trasy zlane wodą i jedną miękką. Na trasach lodowych od miesiąca nie jeździł ratrak. Jest dobrze, ale aby trening miał sens potrzeba jest co najmniej dwóch par nart na jedną sesję. Szymon miał trzy pary i w końcu treningu ta trzecia para było mało… Trzeba wziąć również poprawkę na ilość połamanych tyczek – idą jak zapałki. Mimo przeciwności wszystko co założyliśmy udało nam się zrealizować.

Hala to dobry wymysł, ale co za dużo to… Stoki na halach są łatwe. Jedyna trudność to podłoże i tu koło się zamyka. Jeździmy na hali, idzie nam dobrze, a nawet wspaniale. Widzimy zawodnika, który robi postęp i zdaje się nam, że następny sezon będzie należał do nas. A tu rozczarowanie przychodzi na pierwszym lodowcu, na normalnej trasie slalomowej. Dalej te same błędy i poczucie naszych słabości.

Dlatego radzę:

hala latem super raz, max dwa razy. Potem uciekajcie w góry!

Druskienniki dla Polskich zawodników są extra. Dwukrotnie taniej niźli w Niemczech czy Holandii. Do tego fajne trasy rowerowe (wyasfaltowane) wokół malowniczych jezior, dobra infrastruktura sportowa przy miejscowym gimnazjum, aqua park, a w nim super siłownia.

Pozdrawiam
Wojtek Bębenek

Znaczniki

Podobało się? Doceń proszę atrakcyjne treści i kliknij:

3 komentarze do “Co za dużo to…”

  1. Nie ujmuje jego zaangazowaniu bo jest ogromne.. tylko ze zajmuja sie nim pseudo-trenerzy i na razie cos jezdzi..ale sukcesu miedzynarodowego z tego nie bedzie (za malo pracy perspektywicznej)

    Ale zycze powodzenia Szymkowi, obym sie mylil!

    BTW.Jest jeszcze kilku, mysle moze bardziejj utalentowanych mlodych zawodnikow w Polsce. Tyle ze nie dostaja szansy bo malo kto patrzy na 4-5 lat w przod. Taki nasz narciarski problem. Brak selekcji i pozniejszej inwestycji..
    ale to inna bajka.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Zobacz także

Inne artykuły

azs winter cup

Gadające Głowy – finał AZS Winter Cup 2022/2023

Już od kilku lat Gadające Głowy z zawodów finałowych ukazują się wiosną. Powodów jest kilka: po pierwsze podczas maratonu wieńczącego akademicki sezon powstaje tyle materiałów, że nie ma czasu ani na montaż,

87

No i zrobiła to! Zwycięstwem w sobotnim slalomie Mikaela Shiffrin ustawiła poprzeczkę największej liczby zwycięstw o jedno oczko wyżej od osiągnięć legendarnego Ingemara Stenmarka, a dzień wcześniej w gigancie wyrównała rekord. Patrzyłem

amp dulczewski

AMP 2023: Oto mistrz

Maja Chyla (UJ Kraków) oraz Bartłomiej Sanetra (AWF Katowice) wywalczyli tytuły Akademickich Mistrzów Polski w gigancie. W slalomie najlepsi byli Aniela Sawicka (AWF Katowice) oraz Wojciech Dulczewski (AWF Kraków). Co za historia!

amp slalom

AMP 2023: Rozważnie czy ryzykownie?

Maria Łuczak (UM Łódź) na wschodzie i Aniela Sawicka (AWF Katowice) na zachodzie zwyciężyły w eliminacjach kobiet do jutrzejszego finału slalomu w ramach Akademickich Mistrzostw Polski. W stawce panów najszybsi byli Wojciech

amp zakopane

AMP 2023: Narciarska śmietanka na Harendzie

Zawodnicy AWF Katowice zdominowali rywalizację w zachodniej strefie w eliminacjach giganta. Zwyciężyli Aniela Sawicka i Bartłomiej Sanetra. Na wschodzie najlepiej spisali się uczestnicy uniwersjady w Lake Placid – Maja Chyla

Newsletter

Dołącz do nas – warto

Jeśli chcesz dostawać informacje o nowościach na stronie, nowych odcinkach podcastu, transmisjach live na facebooku, organizowanych przez nas szkoleniach i ważnych wydarzeniach oraz mieć dostęp do niektórych cennych materiałów na stronie (np. wersji online Magazynu NTN Snow & More) wcześniej niż inni, zapisz się na newsletter. Nie ujawnimy nikomu tego adresu e-mail, nie przesyłamy spamu, a wypisać możesz się w każdej chwili.